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Cycle MBSR de 8 semaines avec François Granger
au centre l'Albizzier à Niort :


Le protocole est composé de 8 séances de 2h30 chacune, qui se dérouleront du 12 janvier au 16 mars 2018, les vendredis soir de 19h à 21h30 (pause pendant les vacances scolaires).
Nombre de participants limité à environ 16 personnes.

 

Réunion d'information le vendredi 8 décembre 2017 de 19h à 20h au Centre l'Albizzier.

Il est demandé de s'inscrire au préalable auprès de Nadine : albizzier@free.fr

Pour + d'infos et la présentation du cycle MBSR télécharger le document ci-après : Cliquez-ici


Pour télécharger le bulletin d'inscription : Cliquez-ici



Stage de Yoga et conférence avec James Nener au centre l'Albizzier à Niort :



Le samedi 17 mars 2018 : de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

James Nener pratique le Yoga depuis 30 ans. Il a été formé dans 3 courants différents : le courant Satchitananda,Yogi de Madras avec pratique intégrale, asanas, pranayama, mantras, méditation, rituels, puis l'école d'Ashtanga Yoga de Mysore et enfin le courant Iyengar.

Programme du stage :
Découvrir la pratique de l'Asthanga Yoga
Conférence sur les deux premiers membres des Yoga Sutra de Patanjali : Yama et Niyama

Pour + d'infos télécharger le document ci-après : Cliquez-ici


Méditation et pleine conscience avec François Granger
au centre l'Albizzier à Niort :


Le samedi 28 avril 2018 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h au Centre l'Albizzier.

Il est demandé de s'inscrire au préalable auprès de Nadine : albizzier@free.fr

Pour + d'infos télécharger le document ci-après : Cliquez-ici









Centre de Yoga L’Albizzier à Niort
Niort - Deux-Sèvres 79 - Enseignement du Yoga Iyengar par Nadine Thebault
40 rue de Bellevue - 79000 Niort Souché - Port. : 06 12 41 29 09
- Email : albizzier@free.fr