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Journée méditation découverte et approfondissement avec François Granger au centre l'Albizzier à Niort :



Le Samedi 20 janvier 2018 : de 9h à 12h30 et de 14h à 17h

Une journée consacrée à la reprise des bases de la méditation (calme mental) et à son approfondissement (observation de la conscience). Des moments d'assise alterneront avec
des temps d'échanges avec l'enseignant, indispensables pour faire évoluer sa pratique.

Pour + d'infos télécharger le document ci-après : Cliquez-ici


Cycle MBSR de 8 semaines avec François Granger
au centre l'Albizzier à Niort :


Le protocole est composé de 8 séances de 2h30 chacune, qui se dérouleront du 12 janvier au 16 mars 2018, les vendredis soir de 19h à 21h30 (pause pendant les vacances scolaires).
Nombre de participants limité à environ 16 personnes.

 

Réunion d'information le vendredi 8 décembre 2017 de 19h à 20h au Centre l'Albizzier.

Il est demandé de s'inscrire au préalable auprès de Nadine : albizzier@free.fr

Pour + d'infos et la présentation du cycle MBSR télécharger le document ci-après : Cliquez-ici


Pour télécharger le bulletin d'inscription : Cliquez-ici










Centre de Yoga L’Albizzier à Niort
Niort - Deux-Sèvres 79 - Enseignement du Yoga Iyengar par Nadine Thebault
40 rue de Bellevue - 79000 Niort Souché - Port. : 06 12 41 29 09
- Email : albizzier@free.fr